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Receta de cocina para ensalada de pasta fria mediterranea (3 sencillos pasos)

abril 24, 2019

Disfruta de una rica receta saludable el día de hoy.

Te enseñaremos a como preparar una rica ensalada de pasta fria mediterranea. Este complemento es muy nutritivo y solo contiene ingredientes que fácilmente puedes conseguir en cualquier supermercado. El canal de Youtube ‘En la cocina con Marco’ nos muestra que preparar esta ensalada que no te tomará mucho tiempo.

Ingredientes

  • 200 gr Pasta pequeña
  • 120 gr Atun en lata
  • 200 gr Tomates
  • 100 Mozzarella
  • 2 ojas Albahaca
  • Aceite extravirgen de oliva

Como preparlo:

Paso 1

En una olla hirviendo ponemos a cocinar la pasta y le añadimos una pizca de sal. Luego abrimos una lata de atún y le quitamos el aceite, luego lo colocamos en un bold y lo desminuzamos en trocitos pequeños.

Paso 2

Cortamos los tomates en cuatro pedazos y los colocamos en un bold, luego cortamos la mozzarella en trozos pequeños y los colocamos en el bold.

Paso 3

Lavamos muy bien las ojas de albaja y las ponemos en el bol y colocamos  las aceitunas negras con los demas ingredientes. Luego cuando la pasta ya este la colocamos y la dejamos enfriar. Juntamos todos los ingredientes y le añadimos el aceite de oliva extravirgen más una pizca de sal y pimienta.

Listo, disfruta de esta rica ensalada de pasta fria mediterranea, sigue a Marco paso a paso a preparar esta rica salsa.